Dấu hiệu trên da cảnh báo thiếu vitamin B12 Da nhợt nhạt, khô, ngứa, kèm tăng sắc tố ở khuỷu tay hay đầu gối là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12.
Gương mặt biến đổi tiết lộ tình trạng sức khỏe Tóc rụng nhiều là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang, xuất hiện nếp nhăn cho thấy có thể bạn bị loãng xương hoặc thiếu vitamin D.