3 thói quen uống nước sai cách Nếu bạn có thói quen vừa đi vừa uống hay thức dậy đánh răng rồi mới uống nước, hãy thay đổi để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, bài tiết, tim mạch.
Video chỉ ra bạn đã uống nước đúng cách chưa Theo bạn nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày, vào thời điểm nào, uống ở tư thế đứng hay ngồi là tốt nhất? Hãy tham khảo video của Bright Side.