Bài tập vẽ bằng hai tay, chạm khuỷu tay giúp tăng cường nhận thức, rèn luyện sự nhanh nhẹn của trẻ.
MỹHoạt động thể chất với cường độ hợp lý có thể làm giảm nguy cơ mắc 7 loại bệnh ung thư, nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ.
Đu xà đơn, nhảy dây, bơi lội, yoga... là những bài tập giúp kéo giãn xương khớp, cải thiện chiều cao.
Video dài hơn 16 giây ghi cảnh một người đàn ông ngồi tập thể dục trên máy chạy bộ và liên tục uống rượu, ăn bánh thu hút hơn 20 triệu lượt xem, gần 315 nghìn chia sẻ, 36 nghìn bình luận.