Món ăn chữa đái dầm

Nhân sâm nấu cháo giúp chữa đái dầm. Ảnh: Seoulsearching.

Đông y có nhiều món ăn bài thuốc giúp cải thiện tình trạng đái dầm ở trẻ nhỏ, trong đó một số món khá đơn giản, dễ làm như cháo nhân sâm, nhục quế hầm gan gà...

Cháo nhân sâm: Gạo tẻ 100 g, rang cho nở, sau dùng lửa nhỏ hầm nhừ. Lấy 10 g nhân sâm thái lát mỏng cho vào hầm tiếp là được. Mỗi ngày cho ăn một lần, nên sử dụng thường xuyên.

Đậu đen hầm thịt chó: Thịt chó 150 g, đậu đen 20 g, cho vào nồi đun lửa to cho sôi, hớt bọt cho sạch, hạ lửa riu riu để đến nhừ, cho muối hoặc đường vào, chia ra cho trẻ ăn hết trong ngày. 15 ngày là một liệu trình.

Nhục quế hầm gan gà: Bột nhục quế 3 g, gan gà trống 2 bộ. Cho gan gà vào trong bát có nắp đậy, rắc bột nhục quế lên và đậy nắp bát lại, cho vào nồi đun cách thủy cho đến khi chín. Cho trẻ ăn hết. Cần ăn 10-15 ngày.

Ba kích hầm ruột gà: Ba kích thiên 15 g, ruột gà 2 bộ. Ruột gà rửa sạch, cắt khúc cho vào nồi cùng ba kích thiên, đổ 2 bát nước, sắc còn 1 bát, cho thêm ít muối. Ăn cái uống canh, cho trẻ ăn ngày một lần trong 10 ngày.

(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)