Chữa gai xương bằng y học cổ truyền

Trứng gà rất tốt cho người bị gai xương.

Tục đoạn 25 g, đỗ trọng 30 g, đuôi lợn 1-2 chiếc (cạo lông, rửa sạch). Tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, hầm chín, khi ăn cho thêm ít muối. Món ăn bài thuốc này giúp chữa đau thắt lưng, liệt dương, di tinh do gai cột sống thể thận hư gây nên.

Khi tuổi càng cao, đĩa đệm giữa ở quanh các khớp xương sẽ bị thoái hóa và mỏng đi; sự cân bằng sinh lý của dây chằng cơ bao quanh khớp trở nên xấu hơn. Để thích ứng với sự thay đổi này và tạo ra sự cân bằng mới, tại vùng xung quanh đốt xương sẽ sinh ra một bộ phận xương mới để tăng thêm tính ổn định cho xương. Phần xương mới sinh ra được gọi là "gai xương". Như vậy, gai xương có tác dụng bảo vệ, là sự thoái hóa bình thường; không cần phải điều trị làm tiêu gai xương.

Các phương pháp điều trị như uống thuốc, vật lý trị liệu, đắp thuốc, dán cao... chỉ có thể cải thiện triệu chứng như giảm đau, tê, nhức, mỏi chứ không thể làm tiêu gai xương. Dưới đây là một số món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị:

- Tang ký sinh 15-30 g, trứng gà 1-2 quả, hầm chín, ăn thường xuyên. Thích hợp cho người bị gai xương thể can thận hư.

- Thiên cân bạt 30 g, cẩu tích 30 g, đuôi lợn 1 chiếc, cho 6 bát nước, hầm đến khi cạn còn một bát. Uống nước, ăn cái. Nếu đau lưng do phong thấp, có thể cho thêm bán phong 25 g. Nếu không có đuôi lợn, có thể dùng thịt lợn nạc thay thế. Món ăn này thích hợp với người viêm cột sống phì đại, đau lưng do can thận hư, đốt sống thắt lưng tổn thương lâu ngày, liệt dương thời kỳ đầu...

- Tủy xương lợn 500 g (cả xương), ngó sen 250 g, hầm chín rồi ăn, 3 ngày dùng 1 lần. Thích hợp với người bị gai cột sống thể khí huyết hư với triệu chứng mặt tái xanh, thắt lưng và đầu gối đau mỏi, tứ chi vô lực.

- Câu kỷ tử 20-40 g, ngẩu pín bò 1 cái, hầm lên ăn. Thích hợp cho người bị gai cột sống, cơ thể suy nhược, thận suy, lưng và đầu gối mỏi mềm, di tinh, liệt dương, đi tiểu đêm nhiều lần.

- Sắn dây 200-500 g (bỏ vỏ, thái lát), cá lăng 1-2 con (rửa sạch, đánh vẩy, bỏ nội tạng), hầm 2-4 tiếng rồi ăn. Thích hợp cho người bị gai đốt sống cổ, có hiện tượng cơ ở lưng trên đau, cổ hoạt động khó khăn, hoặc người bị vữa động mạch vành, cao huyết áp, cổ gáy cứng đau.

- Đương quy 30 g, sinh khương 15 g, thịt dê 250 g, cho thêm nước, ninh nhừ rồi ăn. Dùng cho người bị gai cột sống, đau lưng, sản phụ có huyết hư, đau bụng, đau đầu, chóng mặt, cơ thể suy nhược, sắc mặt xanh xao.

- Ngũ gia bì 50 g ngâm kỹ, đun trong 30 phút, chắt lấy nước, lại đổ nước vào bã đun tiếp lấy nước. Trộn lẫn 2 nước đó, thêm 500 g gạo nếp nấu thành cơm, đợi nguội rồi cho men rượu vừa đủ, trộn đều, ủ lên men thành rượu nếp, dùng trong bữa ăn. Thuốc có tác dụng làm cơ bắp dẻo dai, chắc khỏe, trị bệnh gai cột sống thể phong hàn thấp.

BS Lý Khánh Thụy, Sức Khỏe & Đời Sống