Ngáy làm mất đi 2 năm giấc ngủ

Ảnh: somnomed.

Những ai có bạn đời ngáy sẽ mất 2 năm giấc ngủ trong cả cuộc đời của mình. Một cuộc khảo sát mới cho thấy hơn 1/3 người Anh bị tước mất giấc ngủ do bạn đời ngáy.

Trung bình những người đó bị mất 2 giờ giấc ngủ mỗi đêm. Và với mỗi mối quan hệ kéo dài trung bình 24 năm, tổng cộng sẽ có khoảng 15 triệu người Anh có 2 năm giấc ngủ bị mất.

2/3 người ngáy là đàn ông và thường là thừa cân. Tiếng ngáy của họ thường tồi tệ nhất sau khi uống rượu. Hơn một nửa người tham gia cho biết ngáy làm ảnh hưởng cuộc sống tình dục của họ. 85% thừa nhận mối quan hệ của họ sẽ tốt hơn nếu bạn đời chữa được bệnh ngáy.

Marianne Davey, đồng sáng lập Hiệp hội chứng ngưng thở khi ngủ và ngáy của Anh, nói: "Ngáy có tác động tiêu cực với những người phải sống chung với nó. Chúng tôi thực sự khuyên rằng những ai bị ngáy cần phải đi gặp bác sĩ để tìm lời khuyên".

M.T. (theo Ananova)