Nhờ mát xa, con tôi lớn nhanh dù sinh non

Mình có một bé trai gần 2 tuổi, lúc mình sinh bé có 34 tuần nặng 1,8 kg, nhưng đến nay bé đã trộm vía thông minh nhanh nhẹn, 21 tháng nặng 12,5 kg, cao 88cm, bé khá dễ chịu bú, ngủ điều độ, đặc biệt là bé rất thích được mát xa.

Khi bé còn trong tháng mình đã mát xa cho bé, lúc bé bú mình bóp tay bóp chân cho bé thật nhẹ nhàng, làm như vậy giúp xuống sữa và giúp máu lưu thông tốt hơn. Vì vậy mình nghĩ mát xa cho bé cũng không kém phần quan trọng cho sự phát triển của bé, theo như mình biết những động tác mát xa sẽ đem lại sự vận hành điều hoà các hệ thống trong cơ thể như hệ tuần hoàn máu, hệ hô hấp, hệ tim mạch và hệ tiêu hóa của bé, nhất là bé sinh non nhẹ cân như bé nhà mình, liệu pháp này nhằm tạo cho bé cảm giác an toàn, thoải mái, được yêu thương. Đặc biệt, vừa mát xa vừa trò chuyện hoặc hát cho bé nghe còn giúp tạo được mối gắn kết thiêng liêng giữa cha mẹ với con cái mà không hình thức giao tiếp nào đạt được.

Mát xa cho bé theo các cách sau:

Tư thế bé nằm ngửa:

- Vuốt ve nhẹ nhàng khuôn mặt, bắt đầu từ giữa trán sang hai bên thái dương.
- Xoa nhẹ hai má theo hướng từ mũi sang tai, rồi từ má xuống cằm. Nhẹ vuốt tay qua lông mày và đi vòng xuống dưới mắt sao cho tạo thành những vòng tròn quanh thái dương.
- Mát xa phần trước cơ thể và xuôi hai bên cánh tay.
- Dùng hai tay tạo thành những đường tròn theo chiều kim đồng hồ quanh rốn. Nhẹ nhàng xoa xung quanh bụng và ngược lên phần trên cơ thể.
- Nhấc một cánh tay bé lên và mát xa theo chiều dài tay từ vai xuống bàn tay. Sau đó, dùng một bàn tay để bóp nhẹ cánh tay bé cũng theo hướng như vậy.
- Mát xa bàn tay và nắn, xoay lần lượt từng ngón tay.
- Lặp lại các động tác trên với tay bên kia. Tiếp đó chuyển sang chân, nắn bóp chân nhẹ nhàng để kích thích sự lưu thông của các mạch máu.

Tư thế bé nằm sấp:

- Để trẻ nằm sấp rồi nhẹ nhàng vuốt ve phần lưng. Xoa khắp lưng bé rồi tản sang dọc hai cánh tay.
- Tẩm quất nhẹ nhàng vai bé.
- Mát xa dịu dàng khắp cơ thể. Nếu con bạn còn ít tháng, động tác của bạn cần hết sức nhẹ nhàng kẻo bé bị đau.
- Luân phiên hai tay để vuốt dọc sống lưng bé, bắt đầu từ đốt sống cổ đến đốt xương cùng. Sau đó, lướt nhẹ xuống hai chân. Gập đầu gối bé rồi tiếp tục mát xa bàn chân.
- Bạn dùng các ngón tay xoa bóp quanh xương mắt cá chân bé.
- Nhẹ nhàng vuốt ve gót chân bằng một tay và dùng ngón cái của bàn tay kia để mát xa ngược lên lòng bàn chân bé.

- Đối với các ngón chân cũng xoa bóp tương tự ngón tay, nắn bóp, kéo và xoay lần lượt từng ngón. Kẹp bàn chân bé giữa hai tay bạn và giữ nhẹ trong vài giây.

- Mát xa từ bàn chân ngược lên đùi, vòng qua xương cùng rồi xuống chân bên kia.

Lưu ý: Không nên mát xa khi bé vừa ăn no, hay khi thực hiện mát xa mà bé khóc phải ngưng ngay, chỉ thực hiện lại khi bé đã ổn định.

Bé đang ngủ không nên đánh thức bé dậy để thực hiện việc mát xa, đối với những bé đang có vết thương, bị dị ứng viêm da, nhiễm trùng, chảy máu, gãy xương… cũng không được mát xa.

Tháo nữ trang, xem lại móng tay trước khi mát xa, tại vùng núm rốn của bé mới sinh cũng không nên mát xa.

Nên thực hiện mát xa cho bé vào những thời điểm thích hợp như vừa tắm cho bé xong. Trong 2 tháng đầu tiên, chỉ áp dụng các động tác xoa bóp cơ bản nhẹ nhàng. Cần đặt bé nằm trên mặt phẳng an toàn thoải mái và với nhiệt độ thích hợp.

Các bạn thử áp dụng mát xa cho bé yêu hàng ngày xem kết quả thế nào nhé, chúc tất cả các bé yêu thật khỏe mạnh, thông minh, hay ăn chóng lớn!

Vương Thế Bích Hạnh

Đường Ngô Gia Tự, phường Chánh Nghĩa, TXTDM, Tỉnh Bình Dương.