Dưỡng da cho ngày cưới

Ảnh: Anglianwater.

Nếu đến được spa thì tuyệt, nhưng nếu không có điều kiện, bạn vẫn có thể có làn da đẹp cho ngày vu quy nếu để tâm chăm sóc. Điều dễ làm và hiệu quả nhất là uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả và ngủ đủ giấc.

Chuẩn bị cưới là khoảng thời gian khá vất vả cho các cô dâu. Bạn phải đi lại nhiều, chọn váy áo cưới, nơi trang điểm, chụp hình và những lo toan tế nhị khác. Những bận rộn này có thể biến một cô gái xinh đẹp thành nàng lọ lem xấu xí.

Một vài bí quyết nhỏ sẽ giúp làn da của bạn đẹp hơn:

Uống nhiều nước: Hoạt động nhiều dẫn đến mất nước, làn da sẽ khô và thiếu tươi tắn. Để khắc phục điều này, bạn phải tập cho mình thói quen uống ít nhất 2 lít nước/ngày để cung cấp đủ nước cho da bài tiết.

Ăn nhiều rau củ và trái cây: Lượng vitamin đầy đủ sẽ giúp da cân bằng, ít tế bào chết. Ăn nhiều trái cây, rau củ giúp làn da khô trở nên mịn màng; da nhờn dễ bị mụn sẽ bớt nổi mụn hơn.

Ngủ sâu: Thời gian ngủ là lúc làn da được tiếp thêm sinh lực. Để có giấc ngủ sâu, bạn hãy “quẳng gánh lo đi”, không uống trà, cà phê khi đêm về. Trường hợp vẫn khó ngủ, nên nghe một bản nhạc êm dịu sẽ dễ dàng có giấc ngủ sâu.

Mặt nạ cho da mặt: Cần có một chế độ chăm sóc riêng cho da mặt để bổ sung dưỡng chất, làm cho da mượt mà. Nếu có điều kiện, bạn nên đến các tiệm spa để được chăm sóc. Bằng không, bạn có thể đắp mặt nạ bằng dưa leo, cà chua, sữa chua, khoai tây hấp trộn sữa tươi hoặc mua những mặt nạ bán sẵn trong siêu thị.

Việc đắp mặt nạ cho da mặt có thể tiến hành sớm từ 3 tháng trước. Giả sử quá bận rộn, bạn cũng nên thu xếp đắp mặt nạ mỗi ngày trong một tuần trước ngày cưới để việc trang điểm được dễ dàng hơn. Không nên tẩy trắng da mặt vì có thể gây tác dụng ngược lại với mong muốn.

Chăm sóc da toàn thân: Da cổ, da bàn tay góp phần không nhỏ trong việc tạo nên vẻ đẹp hoàn thiện của cô dâu. Nên bảo vệ đôi tay bằng cách mang bao tay khi làm việc nhà. Đối với da cổ, bạn có thể tự massage theo vòng tròn và từ trên xuống để tăng sự lưu thông tuần hoàn máu, làm cho da cổ trơn hơn. Bạn cũng có thể chăm sóc da tay, da cổ bằng những mỹ phẩm chuyên dụng. Đối với da toàn thân, nhất thiết phải giữ sạch, không mặc những đồ quá bó sát. Mỗi tuần một lần tắm bằng nước hoa hồng hoặc nước lá mát.

Tập thể dục cho da: Dù bận rộn, bạn cũng nên có sự vận động nhẹ nhàng để người đỡ mỏi mệt. Một bài tập khoảng 15 phút vào mỗi buổi sáng là cách thư giãn tốt nhất, giúp cho da được thở.

(Theo Người Lao Động)